4月24日,职教中心心理咨询中心组织全校心理委员培训会,此次会议旨在明确心理委员的职责,提升其工作能力,更好地守护同学们的心理健康,为校园营造积极向上的心理氛围。

会议伊始,程琳老师通过讲述温暖的故事,引入心理委员的角色定位。故事中,朋友的小小举动改变了他人的命运,这让大家深刻认识到,心理委员就如同身边的“天使”,拥有帮助他人的能力和责任。同时,研究表明关爱他人能提高生命韧性、缓解自身压力,进一步强调了心理委员工作的价值与意义。


在工作职责方面,程琳老师详细阐述了心理委员作为班级心理健康观察员、信息员、宣传员和支持者的多重角色。心理委员不仅要协助开展各类心理健康教育、宣传活动,如在“5・25 全国大中小学心理健康日”“10・10 世界精神卫生日”以及考试前后,通过黑板报、主题班会课、心灵故事等形式多样的活动,帮助同学们树立心理保健意识;还要密切关注班级同学的心理动向和情绪状态,对近期遭遇重大变故、情绪不稳定、出现自我伤害意图等重点同学给予特别关注,及时发现并反馈异常情况,在能力范围内给予关心,积极寻求外界帮助。此外,心理委员自身也需不断学习心理健康知识,掌握倾听、共情等助人技巧,学会自我关怀,更好地服务同学。
工作原则是心理委员开展工作的重要准则。会议强调,心理委员要遵循主动、中立、尊重、保密原则,主动关心同学,在处理问题时保持客观中立,尊重每一位同学的个性和隐私,对同学分享的信息严格保密,为同学们创造安全、信任的交流环境。
会议还明确了心理委员的具体任务。每月需收集同学的心理困惑与问题,按时提交给各年级心理负责人;积极组织和参与心理健康主题班会、心理剧选拔、心理游园会等活动;鼓励同学们参与“我笑起来很好看”照片征集,传递积极情绪。当同学需要帮助时,心理委员要主动提供情感支持,询问困难、聆听心声,并运用“3I策略”,即引导同学正确认识自我(I am)、发现自身拥有的支持和资源(I have)、培养解决问题的能力(I can),帮助他们走出困境。
为了方便同学们在遇到心理危机时及时获得专业帮助,会议还公布了一系列生命热线,如青少年心理服务热线12355、湖北省心理援助服务热线12356等,为同学们的心理健康筑牢防线。
此次会议为我校心理委员指明了工作方向,增强了他们的责任意识和专业素养。相信在心理委员们的共同努力下,我校将构建更加完善的心理健康防护网络,同学们能够在阳光、健康的校园环境中快乐学习、共同成长。
